Super! Dann lass uns jetzt gemeinsam mit einem individuellen 1:1-Training durchstarten.
Nach acht Wochen individuellem und intensivem CHANGE-IT-NOW-Personaltraining, wirst Du Dich wieder neu entdecken und wie ein neuer Mensch fühlen!
Dein funktionales CHANGE-IT-NOW-Training, nur für Dich, face to face.
Damit Du wieder fit und glücklicher durchs Leben gehst, erreichen wir zusammen, mit einem speziell für Dich erstellten Trainings- und Ernährungsplan, Deine Ziele.
Erlebe Deine eigene Transformation in nur 8 Wochen mit 100%-Zufriedenheitsgarantie!
So erreichen wir zusammen Deine Ziele
Verbesserung Deiner körperlichen Konstitution und Kondition
Gewichtsverlust und Muskelaufbau
Erhöhung der Fitness und Beweglichkeit
Haltungskorrektur und Schmerzvorbeugung
Ausarbeitung Deines eigenen Ernährungsplans ohne lästiges Kalorienzählen
Dein Personaltraining besteht
aus folgenden vier Units
Wir holen Dich da ab, wo Du gerade stehst!
Egal in welchem Zustand Du Dich befindest, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, das CHANGE-IT-NOW-Training, wird direkt auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und angepasst.
Ein komplettes Training, mit durchdachten sowie komplexen Bewegungsabläufen und Beanspruchung aller Muskelgruppen, für ein selbstbewusstes Körpergefühl!
Ein Ernährungskonzept auf Deinen Alltag angepasst
Wir entwerfen Dir Deinen eigenen Ernährungsplan, der Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel unterstützen wird. Ohne lästiges Kalorienzählen wirst Du Deine körperliche Verfassung massiv verbessern, denn eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung ist die Basis für unser CHANGE-IT-NOW-Power-Training.
Verbesserung Deiner Gesundheitssituation
Mehr Energie im Alltag
Vorbeugung von Krankheiten
Steigerung des Wohlbefindens
Alles rund um Dein Training
Wo wird trainiert?
Das CHANGE-IT-NOW-Training ist ein klassisches Outdoor-Training, das entweder im Park, Sport-Stadion oder im Wald stattfindet.
In Ausnahmefällen weichen Wir auf Indoor-Lösungen aus.
Wie oft wird trainiert?
Dein Training findet zwei mal die Woche jeweils in Form einer Doppelstunde (90 Minuten) statt.
Die Termine werden mit Dir abgestimmt und sind grundsätzlich auch am Wochenende möglich.
Was muss ich zum Training mitbringen?
Nimm zu Deinem Training bequeme sowie wettergerechte Bekleidung und etwas zu trinken mit.
Was kostet es?
Die Kosten für deine Trainingseinheiten werden mit Dir persönlich vereinbart.
Horst Menzel
TRAINER UND GESCHÄFTSFÜHRER
Nach langjähriger Erfahrung im Managementbereich als Geschäftsführer und Mentalcoach habe ich mich vor Jahren dazu entschieden, meine Expertise und Motivationsstärke zu nutzen und individuell weiterzugeben, um Menschen zu helfen, ihr Leben grundsätzlich zum Positiven zu ändern und ihre Physis und mentale Verfassung erheblich zu verbessern. Zu unseren Kunden zählen angestellte Mitarbeiter, Vorstände, Beamte sowie selbstständige Unternehmer und Künstler aus allen Lebensbereichen.
Wir freuen uns auf Dich!
Du hast Interesse an einem unverbindlichen Beratungsgespräch? Lass uns zusammen klären, was Deine Ziele und Wünsche sind. Schreib uns oder rufe an unter Tel. +49 170 2751224.
2x pro Woche trainierst Du ganz individuell.
90 Minuten Power-1:1-Training.
Fit in 8 Wochen.
100% Wie-ein-neuer-Mensch-Feeling ;-).
